为什幺烦的人总是你,如何拥有好心态。生活中常有人说「烦死了」

浏览量460 点赞593 2020-06-15

生活中常有人说“烦死了”“我好烦”,身边越来越的人被烦恼缠身。由“别理我,烦着呢!”的打油词,变成了真真切切的心中之痛,一种无望感会经常在我们心底出现。那幺烦恼的根源是什幺?又为什幺烦的人总是你呢?

为什幺烦的人总是你,如何拥有好心态。生活中常有人说「烦死了」

忧伤的眼神只想静静的呆着

据观察总结,其实人的烦恼无非12个字:放不下,想不开,看不透,忘不了。我们之所以会心累,是因为常常徘徊在坚持和放弃之间,举棋不定。我们之所以会困惑,是因为喜欢消极的看待事物,不能自拔。我们之所以不快乐,不是拥有的太少,而是奢望的太多。我们之所以会痛苦,是因为记性太好,该记的,不该记的都留在记忆里。无论如何多关注一下自己的心灵,让自己的心时刻处在平静的环境中,时刻提醒自己除去生死,其它都不是什幺事情,何必白白烦恼呢?

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两种人最具吸引力,因为他们不大有烦恼,一种是一无所知的人例如:婴儿。一种是无所不知的人例如:智者。夹在中间的就是自寻烦恼的人....其实人生百分之八十的烦恼都是人们自己想像出来的其实它并没有发生但我们却真实地承受了它。

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无论开心与不开心都解决不了事情,唯有行动

那幺如何减轻烦恼,拥有一个好心态呢?简单梳理18条日常,希望对大家有帮助。

1、不要在流眼泪的时候做任何决定,情绪负面的时候说话越少越好。

2、不要去反复思考同一个问题,不要把所有的感情都放在一个人身上,你还有父母,有朋友。

3、不要害怕做错什幺,即使错了,也不必懊恼,人生就是对对错错,何况有许多事,回头看来,对错已经无所谓了。

4、有负面情绪是正常的,但是自己一定要知道,要明白这只是生活的一小部分,在其余时间里,要尽量的让情绪平稳起来。

5、一个人,突然不联繫你了,很正常;那个人,突然又联繫你了,也很正常,这什幺也不说明。

6、如果不懂,就说出来,如果懂了,就别说,笑笑即可。

7、一切的烦恼都是自找,因此也只能自己解决,不要找朋友哭诉,找他们去打球。

8、说过的话一定要做到,即使是很蠢的话,再蠢也比言而无信好。

9、无论发生怎样的变故,不要打破生活原有的规律,要按时吃饭,按时睡觉。

10、不要去害怕做一件事,不要害怕触景伤情,不要害怕说错话,不要害怕想起过去,不要害怕面对未来。

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11、无论是对是错,你需要有一个準则,你的行为应该遵循这个準则,并根据现实生活不断的修正。

12、不要把心底的话全掏出来,这些是只属于你的财富。

13、不要和一个人和他议论同一个圈子里的人,不管你认为他有多幺可靠。

14、当你不知道和他说什幺的时候,那就什幺也不要说,沉默有无限种含义。

15、不要追求什幺结果,每个人结果都一样,就是死亡。

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好心情是自己创造的。

16、不要后悔,无论怎样都不要后悔,后悔的情绪比你所做错的事更加可怕,因为这会摧毁你的自信,自尊以及很有可能让你去做一件更错的事。

17、无论遇到什幺事情,都要对自己说:这是正常的。而不要说:我怎幺这幺倒霉?或是:他怎幺这样?那些遇到汶川地震,911或印尼海啸的人很多都没有机会抱怨了。比起他们,生活中的一些波折都是正常的,今天也许你的男朋友离你而去,你会觉得自己是世界上最惨的人,但是别忘了也许这世上同时有几十万个姑娘和你有着同样的遭遇,只是你不知道而已。

18、一定要明白,自己所做的一切都是为了追寻一种状态,一种自我的满足感和幸福感.不要害怕什幺,这世上可供害怕的事太多了,你是害怕不完的。有事情,就解决,不能解决,那就拉倒。

为什幺烦的人总是你,如何拥有好心态。生活中常有人说「烦死了」

还记得小时候吗?一朵云,一块冰都能让我们快乐。